Langweiliges Gerätetraining war gestern!
Gemeinsam fit werden mit Spaß und natürlicher Bewegung
Wir setzen auf natürliche Bewegungsabläufe, die nicht nur deine Koordination und Balance verbessern, sondern auch die Tiefenmuskulatur stärken – ein echter Gamechanger für dein Wohlbefinden. Dabei fördern wir gezielt deine Beweglichkeit und Vitalität. Ganz ohne starre Maschinen, aber mit vollem Einsatz!
Training mit Herz und Expertise - Dein Trainer ist immer vor Ort!
Jede Einheit wird von einem qualifiziertem Trainer geleitet. Dies sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainierst. In der Gruppe erlebst du nicht nur Motivation, sondern auch Gemeinschaft – denn zusammen macht’s einfach mehr Spaß.
Mach den ersten Schritt zu deinem neuen Ich und probiere unsere Kurse aus.
Lass uns gemeinsam Deine Fitnessreise starten!
Langweiliges Gerätetraining war gestern
Wir setzen auf natürliche Bewegungsabläufe, die nicht nur deine Koordination und Balance verbessern, sondern auch die Tiefenmuskulatur stärken.
Entwickle nachhaltig deine Beweglichkeit und Vitalität. Ganz ohne starre Maschinen, aber mit vollem Einsatz!
Unsere Fitnesskurse
Jeder Kurs lässt sich in der Intensität so anpassen, dass wir dich auf deinem aktuellen Fitnesslevel abholen können.
So wird gewährleistet, dass du einen sicheren Einstieg ins Training bekommst und dich von Woche zu Woche spürbar steigerst.
Unsere Fitnesskurse
Jeder Kurs lässt sich in der Intensität so anpassen, dass wir dich auf deinem aktuellen Fitnesslevel abholen können.
So wird gewährleistet, dass du einen sicheren Einstieg ins Training bekommst und dich von Woche zu Woche spürbar steigerst.
Zumba®
Tanz Dich fit und verbrenne Kalorien zu mitreißenden Rhythmen.
Zumba® ist eine gelenkschonende Kombination lateinamerikanscher Tanzelemente und Schrittfolgen.
Piloxing
Die perfekte Mischung aus Boxen, Pilates und Tanz – kraftvoll und dynamisch.
Auspowern, Fokussiertheit wiederentdecken und Selbstbewusstsein stärken und gleichzeitig Herz-Kreislauf und Beweglichkeit trainieren.
Hula Hoop
Bring dich in Schwung und hab Spaß dabei!
Hier werden Körpergefühl, Geschick und Kontrolle der eigenen Mitte entwickelt und die gesamte Wirbelsäule sowie die Hüften sanft in Bewegung gebracht.
TRX® Schlingentraining
Effektives Ganzkörpertraining mit Deinem eigenen Körpergewicht. Die Schlingen schränken anders als Gewichtsmaschinen den Bewegungsablauf nicht ein. Die Intensität lässt sich einfach über deine Standposition anpassen
Power Jumping
Power und Spaß auf Deinem eigenen Trampolin – gelenkschonend und energiegeladen.
Mitreißendes Auspowern zu Musik und Anfeuerung deines Trainers. Jumping ist ein Ganzkörpertraining mit Event-Charakter!
Rückenfit
Starker Rücken, gesunde Haltung – für mehr Wohlbefinden im Alltag. Zur Rückensgesundheit gehören abwechslungsreiche Bewegung sowie Training von Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
Zumba®
Tanz Dich fit und verbrenne Kalorien zu mitreißenden Rhythmen.
Zumba® ist eine gelenkschonende Kombination lateinamerikanscher Tanzelemente und Schrittfolgen.
Piloxing
Die perfekte Mischung aus Boxen, Pilates und Tanz – kraftvoll und dynamisch.
Auspowern, Fokussiertheit wiederentdecken und Selbstbewusstsein stärken und gleichzeitig Herz-Kreislauf und Beweglichkeit trainieren.
Hula Hoop
Bring dich in Schwung und hab Spaß dabei!
Hier werden Körpergefühl, Geschick und Kontrolle der eigenen Mitte entwickelt und die gesamte Wirbelsäule sowie die Hüften sanft in Bewegung gebracht.
TRX® Schlingentraining
Effektives Ganzkörpertraining mit Deinem eigenen Körpergewicht. Die Schlingen schränken anders als Gewichtsmaschinen den Bewegungsablauf nicht ein. Die Intensität lässt sich einfach über deine Standposition anpassen
Power Jumping
Power und Spaß auf Deinem eigenen Trampolin – gelenkschonend und energiegeladen.
Mitreißendes Auspowern zu Musik und Anfeuerung deines Trainers. Jumping ist ein Ganzkörpertraining mit Event-Charakter!
Rückenfit
Starker Rücken, gesunde Haltung – für mehr Wohlbefinden im Alltag. Zur Rückensgesundheit gehören abwechslungsreiche Bewegung sowie Training von Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
Dein Kursplan
Um dich anzumelden, klick einfach auf den entsprechenden Kurs.
Unser Kursplan
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Über das echtaktiv
Stephanie Bauknecht
Inhaberin, Trainerin, Rehasportgruppenleiterin
Google 5,0 (27 Bewertungen)
Persönlichkeit anstelle anonymer Fitnessfabrik
Du weißt immer genau, wer dein Ansprechpartner ist, jede Sporteinheit wird begleitet - hier wird das "WIR" großgeschrieben!
Einladende Atmosphäre
Lichtdurchflutet, hohe Decken, aufgeräumt. Hier findest du keinen unübersichtlichen Gerätepark, sondern Platz, um dich frei zu bewegen.
Qualifizierte Anleitung
Was braucht es, um dich voranzubringen? Jemanden, der fachlich ausgebildet ist, dich versteht und motivieren kann und Herz mitbringt.
Das sagen unsere Mitglieder
Das sagen unsere Mitglieder
Ich kann dieses Studio wirklich nur empfehlen! Tolle Kurse und für jeden etwas dabei. Hier fühlt man sich wohl und willkommen.
Ein großes Lob an Steffi, einfach unglaublich, was sie hier alles auf die Beine gestellt hat. Tausend Dank für alles!
Annette Herzog
Sehr schönes und modernes Studio. Abwechslungsreiches und effektives Training, selbst nach 5 Jahren!
Die verschiedenen Kurse lassen es nie langweilig werden. Die Trainer und die Kursteilnehmer sind super nett! Kann ich nur empfehlen!
Darlen
Ein grosses Lob an Steffi und ihren Mädels, super freundlich, sportlich und immer fair❤ sie bringt auch Sportmuffel zum Echt aktiv sein! Yasmin macht wunderbare Kinderkurse, alle haben Spass. Ein wunderbarer Ort um ganz leicht Spass mit Sport zu verbinden für gross und klein!danke ihr seid toll! Immer Weiter so!!!!🤩🤩🤩🤩🤩
Loredana Coletti
EchtAktiv ist der Grund warum ich heute so gerne Sport mache. Sie motiviert und macht vorallem gute Laune. Die Musik ist auch wirklich toll und meine Playlist hat immer wieder gute Musik🎶
Das Kursangebot ist mega und für jeden was dabei😍
Ich bin sehr glücklich darüber dass ich damals auf Facebook darauf gestoßen bin. Danke für Alles🙂😉
Natalie Hupfer
Hier fühlt man sich einfach nur wohl! Tolle Kurse mit einer tollen Atmosphäre!! Absolut empfehlenswert!!!
ACHTUNG: Suchtgefahr!!! 🥰👍🏻🙂
Yasmin Meisl
Komme immer wieder gerne! Sehr nettes Untereinander mit den Trainern und den Teilnehmern.
Schönes modernes Ambiente, dass umso mehr einlädt zum mit trainieren.
Dana Wasmer
Ich kann dieses Studio wirklich nur empfehlen! Tolle Kurse und für jeden etwas dabei. Hier fühlt man sich wohl und willkommen.
Ein großes Lob an Steffi, einfach unglaublich, was sie hier alles auf die Beine gestellt hat. Tausend Dank für alles!
Annette Herzog
Sehr schönes und modernes Studio. Abwechslungsreiches und effektives Training, selbst nach 5 Jahren!
Die verschiedenen Kurse lassen es nie langweilig werden. Die Trainer und die Kursteilnehmer sind super nett! Kann ich nur empfehlen!
Darlen
Ein grosses Lob an Steffi und ihren Mädels, super freundlich, sportlich und immer fair❤ sie bringt auch Sportmuffel zum Echt aktiv sein! Yasmin macht wunderbare Kinderkurse, alle haben Spass. Ein wunderbarer Ort um ganz leicht Spass mit Sport zu verbinden für gross und klein!danke ihr seid toll! Immer Weiter so!!!!🤩🤩🤩🤩🤩
Loredana Coletti
EchtAktiv ist der Grund warum ich heute so gerne Sport mache. Sie motiviert und macht vorallem gute Laune. Die Musik ist auch wirklich toll und meine Playlist hat immer wieder gute Musik🎶
Das Kursangebot ist mega und für jeden was dabei😍
Ich bin sehr glücklich darüber dass ich damals auf Facebook darauf gestoßen bin. Danke für Alles🙂😉
Natalie Hupfer
Hier fühlt man sich einfach nur wohl! Tolle Kurse mit einer tollen Atmosphäre!! Absolut empfehlenswert!!!
ACHTUNG: Suchtgefahr!!! 🥰👍🏻🙂
Yasmin Meisl
Komme immer wieder gerne! Sehr nettes Untereinander mit den Trainern und den Teilnehmern.
Schönes modernes Ambiente, dass umso mehr einlädt zum mit trainieren.
Dana Wasmer
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Gewerbestraße 8
79725 Laufenburg
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